Издание книг

Об издательстве

Новости

Магазины

Контакты
Сколько стоит издать книгу
Авторы
Наша библиотека
Карта сайта
Заказать расчет

Лидеры продаж
Повести. 1941–1942 годы
Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными.
Мой отец - генеральный конструктор. Авторский тираж.
Центр ядерных знаний
Москва моими глазами. Прогулки по городу
Сборник научных трудов А.С. Пучкова
Футбол в Европе. Энциклопедия
Хождение за три моря. Лебединая песня крейсерской подводной лодки «К-43». AVATAR / Издание третье, исправленное и дополненное
Рецепты моей любимой тёщи
Футбол в Европе. Энциклопедия
Хождение за три моря. Подарочная
Жемчужина. Оранжевое настроение.
Хождение за три моря. На английском языке
Хождение за три моря. На русском языке

Ближайшая презентация    

Участник госторгов

Ершова Елена Витольдовна


Назад

Мастер спорта по плаванию (1983).

Международный мастер спорта по гребле на байдарках и каноэ (1989).

Дипломированный специалист в области физической культуры и спорта (1991). 

Президент Волгоградской Региональной Общественной Организации «Федерация Фитнеса» (2003).

Разработала авторскую методику по развитию тела человека «Скульптура тела».

Мама троих детей. 


Скульптура тела. Физкультура для женщин
ISBN : 978-5-91775-054-5
Тираж: 300
Формат: 60*84/16
Переплёт: Пружина
Цена розн.: 234
читать

Аннотация

Книга предназначена для женской аудитории различных возрастов, заботящейся о своем здоровье; для людей, которые ведут или поддерживают здоровый образ жизни и хотят развиваться как духовно, так и физически; для всех тех, кому важна осознанная жизнь.

В этой книге подробно изложен комплексный подход к системе физического развития тела человека с проработкой  проблемных зон в режиме волнообразного изменения дозы  физической нагрузки в сочетании с естественными биоритмами человека. Комплекс упражнений для коррекции фигуры, улучшения гибкости суставносвязочного аппарата, развитие координации.


УДК 796.01+613.2+613.71   ББК 75.1+51.230+88.4   Е 804   – М.: Издательство «Спорт и Культура – 2000», 2011. – 56 с., ил.




Новости
31.12.2017
ВАЖНАЯ НОВОСТЬ

Новинки


Анализ веб сайтов    

Все авторские права на опубликованные произведения принадлежат их авторам и охраняются законом.

Ответственность за содержание произведений несут их авторы. Сайт носит информационный характер. Не является договором оферты. При перепечатке и копировании любых опубликованных на сайте материалов разрешение издательства обязательно. 

© «Издательство Спорт и Культура – 2000» 2007–2017 г.
Контактная информация